VID FÖRHINDER, SJUKDOM SKICKA SMS TILL DIN TRÄNARE!
OBS! INGEN AKTIV FÅR HOPPA NER I BASSÄNGEN INNAN TRÄNARE FINNS PÅ PLATS!
VT 2026
Nybörjargruppens träningstider:
Onsdagar 18.15-19.45 (18.15-18.40 Landträning trädäcket, 18.45-19.45 Bassäng djupdelen).
Instegs träningstider:
Onsdagar 18.15-20.15 (18.15-18.40 Landträning trädäcket, 18.45-20.15 Bassäng djupdelen).
Fortsättnings träningstider:
Måndagar kl.17.45-19.45 (17.45-18.10 Landträning trädäcket, 18.15-19.45 Bassäng djupdelen).
Torsdagar kl.18.50-20.30 Gym, Simträning och teknik i både konstsim och simning (18.50-19.30 Styrketräning Vöss Gym på Romerska,Djupdelen 19.35-19.50 Multibassängen (19.50-20.30), 2 banor 25m.
Söndagar kl.13.35-15.45 (Bassäng 13.35-15.05, Landträning 15.15-15.45)
Junior träningstider:
Måndagar 18.45-21.00 (18.45-19.10 Landträning trädäcket, 19.15-21.00 Bassäng djupdelen).
Onsdagar kl.18.15-21.00 (18.15-18.40 Landträning trädäcket, 18.45-21.00 Bassäng djupdelen).
Torsdagar kl.18.50-20.30 Gym, Simträning och teknik i både konstsim och simning (18.50-19.30 Styrketräning Vöss Gym på Romerska,Djupdelen 19.35-19.50 Multibassängen (19.50-20.30), 2 banor 25m.
Söndagar kl.15.15-17.15 (15.15-15.40 Landträning trädäcket, 15.45-17.15 Bassäng djupdelen).
Stina Nilsson 073-536 79 09 (måndagar, onsdagar, söndagar Fortsättning och Junior)
Klara Sengoltz 076-161 85 77 (måndagar och söndagar Fortsättning)
Gabriel Serneström 072-735 88 12 (måndagar Fortsättning och Junior, onsdagar Nybörjare och Insteg, torsdagar Fortsättning och Junior)
Silke Malm Ullsans 073-941 15 89 (onsdagar Insteg/Nybörjargrupp)
Kraven för de olika grupperna ser ni i deras individuella flikar.
