C-gruppen, som är första tävlingsgruppen, har träningar tre dagar i veckan. Träningen innefattar 4 tim. vattenträning + 1 tim. landträning /vecka.

Fokus i C gruppen är att vidare utveckla taktkänslan, framdrivningen i vattnet, kroppskontroll och tekniker inom konstsimmet. 

Här börjar vi även med tävlingsspecifik träning i respektive åldersklass. Tävlingsspecifik träning/tävling utgör endast 30-40% av den totala träningstiden. Tävling är frivilligt och genomförs via figursimning samt musikprogram; solo, par eller lag. 

Rekommenderad ålder: 10-14 år

Konstimsmärke mål:  Steg 2. brons, silver och guld

Förkunskapskrav: 

- Konstsimsmärke steg 1. brons, silver och guld 

- 200m simning varav 50 m på rygg

- 12,5 m fjärilssim

- Ha klarat målen för D.

Tränare: Lovis Malm Ullsand 070-778 41 58

                Klara Sengoltz 076-161 85 77

                Gabriel Serneström 072-735 88 12